Interventions extérieures pour tous : enfants, adultes et familles
Parce que le bien‑être se partage, Training Family – l’allié de votre bien‑être familial – se déplace pour créer des moments sportifs qui rassemblent. Mylène, notre coach certifiée intervient ponctuellement ou régulièrement dans les écoles, crèches, CSC, ALSH, domiciles des particuliers et entreprises pour des ateliers tout public et à tout âge : enfants, adultes et familles, y compris en situation de handicap.
Pour qui intervenons‑nous ?
- Crèches et multi-accueils (3 mois – 3 ans) : éveil corporel et motricité libre dans un environnement sécurisé
- Écoles maternelles (3-6 ans) : découverte ludique du mouvement et développement de la coordination
- Écoles primaires (6-12 ans) : activités sportives variées favorisant l’esprit d’équipe et le dépassement de soi
- Centres de loisirs et ALSH : animations sportives pendant les vacances et temps périscolaires
- Centres Socioculturels (CSC) : ateliers bien-être et sport pour tous les âges
- Centres spécialisés et handicap : sport inclusif adapté aux enfants en situation de handicap
- Établissements médico-sociaux : interventions en IEM, IME, MAS et FAM pour un sport thérapeutique et inclusif
- Associations et clubs : interventions ponctuelles lors d’événements ou cycles réguliers
- Particuliers : coaching individuel à domicile
Enfants (ALSH, écoles, crèches, CSC, collectivités, domicile des particuliers pour du coaching individuel)
- Découverte motrice, coordination, jeux coopératifs, initiation boxe sur pao, mini‑circuit‑training ludique, yoga, méditation
- Objectifs : développer la confiance, l’entraide et le plaisir de bouger
Adultes (domicile des particuliers pour du coaching individuel, entreprises, collectivités, professionnels)
- Pilates tapis, Pilates Reformer, Pilates Cadillac, Pilates Wall Unit, Cardio Boxing, renforcement doux ou cardio, mobilité et respiration, méditation pour décompresser et renforcer la cohésion
- Objectifs : prévenir les TMS, booster l’énergie, souder les équipes
Familles (enfants de 3 mois à 12 ans, temps forts)
- Yoga Family, Zumba Gym Family, Circuit‑Training Family, Boxe Family
- Objectifs: créer du lien, partager un moment complice et durable
Formats d’intervention
- Ateliers clés en main (45 à 90 min)
- Cycles thématiques (4 à 12 séances)
- Journées événementielles (kermesse sportive, fête d’école, semaine du Sport Santé, semaine QVT Qualité de Vie au Travail)
- Coaching individuel
- Team building sur mesure (cohésion, gestion du stress, communication)
- Arbre de Noël sportif en entreprise : séance famille et remise des cadeaux sur site pour permettre aux enfants de découvrir le lieu de travail de leurs parents
Lieux et logistique
- Sur site : gymnase, salle polyvalente, cour, open space dégagé, salle de réunion, auditorium ou au domicile des particuliers
- En salle partenaire : nous accueillons vos équipes dans nos espaces partenaires équipés
- Exemple Cardio Boxing :
- En salle partenaire : travail sur sacs de frappe pour une expérience immersive
- Sur site : travail sur paos et matériel mobile pour une séance dynamique et sécurisée
Notre approche : le bien‑être familial au cœur
- Double levier : pratiquer ensemble pour nourrir le lien, et pratiquer individuellement l’activité qui vous plaît pour être plus disponible pour vos proches
- Pédagogie positive, inclusion et accessibilité : séances adaptées à tous les niveaux et aux publics en situation de handicap (matériel, rythmes, consignes visuelles)
- Sécurité et qualité : échauffement systématique, progression, encadrement par coach diplômé, hygiène et protocole matériel
Disciplines proposées
Enfants
Motricité, jeux d’opposition, zumba, yoga boxe éducative sur pao, parcours ludiques, respiration et méditation
En cours collectif ou en coaching individuel
Adultes
Pilates tapis, Pilates Reformer, Pilates Cadillac, Pilates Wall Unit, cardio boxing, renforcement musculaire, mobilité, méditation
En cours collectif ou en coaching individuel
Familles
Yoga Family, Zumba Gym Family, Circuit‑Training Family, Boxe Family
En cours collectif ou en coaching individuel
Ce que cela apporte
- Cohésion et appartenance (classes, équipes, entreprises)
- Gestion du stress et mieux‑être au quotidien
- Développement des habiletés motrices et de la confiance
- Souvenirs communs qui renforcent le lien familial et social
Ils nous ont fait confiance :
- Mairie de Nantes
- La Presqu’île Nantes
- CSC Loire et Seil
- CSC Rezé Château
- Accoord de la Manu
- Médiathèque de Couëron
- Multi accueil La Haye Fouassière
- Mairie de Basse Indre
- Le Petit Lieu
- Saint Hil Ensemble
- CSC Jaunais Blordière
- GYFL Saint Herblain
- GSL Pont Saint Martin
- The New Me
- Divers entreprises et particuliers